एजेन्सी, २३ मंसिर । व्यस्त जीवन र खराब जीवनशैलीका कारण आजकाल मानिसहरु धेरै समस्याको सिकार भइरहेका छन् । खानपान र जीवनशैलीमा लापरवाहीका कारण मानिसहरु कुनै न कुनै रोगको चपेटामा पर्छन् । स्वस्थ रहनका लागि हाम्रो खानपान मात्र होइन हाम्रो बानी र जीवनशैली पनि निकै महत्वपूर्ण हुन्छ ।
आजकल, आवश्यकता र समय अनुसार, हाम्रो जीवनमा धेरै परिवर्तनहरू हुन थालेका छन्। यी परिवर्तनहरू मध्ये एक, पश्चिमी शौचालय धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आजकल लगभग हरेक घरमा पश्चिमी शौचालयले भारतीय शौचालयलाई विस्थापित गरेको छ।
मानिसहरूले यसलाई आफ्नो सुविधाको लागि निरन्तर प्रयोग गरिरहेका छन्। तर के तपाईलाई थाहा छ कि लगातार पश्चिमी शौचालय प्रयोग गर्नु तपाईको स्वास्थ्यको लागि हानिकारक हुन सक्छ। यदि तपाई अझै पनि यसको बेफाइदाहरु बारे अनभिज्ञ हुनुहुन्छ भने, हामी तपाईलाई पश्चिमी शौचालयको हानिकारक प्रभावहरु बारे बताउनेछौं–
पश्चिमी शौचालयले कब्जियत निम्त्याउँछ
पेट सफा गर्न शरीरको स्थिति धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। भारतीय शौचालयमा बस्दा हाम्रो सम्पूर्ण पाचन प्रणालीमा दबाब पर्छ, जसका कारण पेट राम्रोसँग सफा हुन्छ । तर पश्चिमी शौचालयमा शरीरको स्थिति सही नहुँदा यसले गुदद्वार र पेटको मांसपेशीमा कम दबाब पर्छ, जसका कारण पेट राम्ररी सफा नहुनुका साथै कब्जियतको समस्या हुन थाल्छ ।
पिसाब संक्रमणको जोखिम बढ्छ
पश्चिमी शौचालय प्रयोग गर्दा पिसाब संक्रमणको जोखिम बढ्छ। पश्चिमी शौचालयमा टिस्यु पेपर प्रयोग गर्दा मल वा टिस्यु पेपरको सानो टुक्रा योनीमा प्रवेश गरेमा संक्रमणको सम्भावना निकै बढ्छ। एक अनुसन्धानका अनुसार पश्चिमी शौचालय प्रयोग गर्दा पश्चिमी शौचालयको तुलनामा महिलामा संक्रमणको जोखिम ७८.२ प्रतिशतले बढ्छ ।
पायल्सको समस्या हुन सक्छ
पश्चिमी शौचालयको लगातार प्रयोगले कब्जियतको समस्यालाई दीर्घकालीन रोगमा परिणत गर्न सक्छ। यस्तो अवस्थामा मलद्वारको मांसपेशीमा धेरै तनाव हुन्छ। पेट सफा गर्न दबाब दिँदा तल्लो मलद्वार र मलद्वारको नसाहरूमा सूजन हुन्छ, जुन पायल्स हुन्छ।
एपेन्डिसाइटिसको जोखिम
पश्चिमी शौचालयहरू बस्न सजिलो हुन सक्छ, तर तिनीहरूको प्रयोगले विभिन्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। पश्चिमी शौचालयमा दिसा पास गर्न पेटमा धेरै बल प्रयोग गर्नुपर्छ। यस्तो अवस्थामा पेटमा यो दबाबका कारण एपेन्डिक्सको खतरा पनि निकै बढ्छ ।
पानीको बर्बादी
पश्चिमी शौचालय प्रयोग गरेपछि सरसफाईका लागि धेरै पानीको प्रयोग हुने भएकाले पानीको धेरै बर्बादी हुने गरेको छ । यति मात्र होइन, ट्वाइलेट पेपर प्रयोग गर्दा संक्रमणको जोखिम पनि निकै बढ्छ ।
