परापूर्वकालदेखिनै पुस्ताले मरिच खाने गर्नुहुन्थ्यो । अहिले हामीले यस्ता कुराहरु छोड्दै गएका छौं । हामी स्वस्थ हुनका लागि स्वस्थ खाने कुराहरु खानुपर्दछ । आज हामी