Logo
स्वास्थ्य

कामको बेला ब्रेक दिनु दिमागका लागि स्वास्थ्यकर

-रिपोर्टर्स नेपाल/संवाददाता

प्रायः तपाईँले अफिसमा देख्नु भएकै होला धेरै व्यक्तिहरु कामको समयमा केही समय (१० मिनेट) को लागि बाहिर निस्कीएर उनीहरु थप ताजा र सक्रिय भएर पुनः

विस्तृत पढ्नुहोस
सुत्केरी र गर्भवतीलाई अण्डा र घ्यू वितरण

बनेपा, १३ फागुन : पाँचखाल नगरपलिका–८ ले मातृशिशु पोषण कार्यक्रमअन्तर्गत गर्भवती तथा सुत्केरी महिलालाई अण्डा र घ्यू वितरण गर्ने अभियान शुरु गरिएको छ । मातृशिशुको पोषण सुरक्षाका लागि हरेक गर्भवती

रगत सङ्कलन केन्द्र नहुँदा बिरामी मर्कामा

बलेवा, १३ फागुन : प्राथमिक स्वास्थ्य चौकी बुर्तिवाङमा रक्त सङ्कलन केन्द्र नहुँदा बिरामी मर्कामा पर्ने गरेका छन् । प्राथमिक उपचार सेवाका साथै सामान्य शल्यक्रियासमेत हुने स्वास्थ्य चौकीमा अहिलेसम्म रक्त सङ्कलन

महिलाहरुमा यी पाँच लक्षण देखिए होशियार !

महिलाहरुले आफ्नो शरीर र स्वास्थ्य समस्याहरुमा हुने साना परिर्वतनहरुलाई वेवास्ता गर्छन् । तर यी सामान्य लिइएका समस्याहरु पछि गम्भिर समस्याहरुको रुप लिन सक्छन् । यस्ता चीजहरुलाई गम्भीरतासाथ समयमै लिनु पर्छ

कानमा आवाज आउने रोग (उपचारविधिसहित)

तपाईका कानले कुनै आवाज बिना नै कुनै ध्वनी प्रतिध्वनित गर्दछ ? यदि आवाज आउछ भने साधारण समस्या होइन । यो टिनिटस भनिने रोग हुन सक्छ । यो रक्त वाहिकाको समस्या

उपचार खर्चका नाममा दोहन : ५ सय ७७ रुपैयाँदेखि साढेँ चार लाखसम्म

फागुन १२, काठमाण्डौ । जनप्रतिनिधि नै जनताको हित विपरित लागेपछि कस्को के लाग्छ ? ऐनमा व्यवस्था भएको भन्दै राज्यकोषबाट जनप्रतिनिधिहरुले सामान्य उपचारका गर्न भन्दै लाखौ रुपैयाँ लिदै आएका छन् ।

उपकरण थप्दै भरतपुर अस्पताल

चितवन, १२ फागुन : भरतपुर अस्पतालको सेवालाई थप चुस्त बनाउन रु आठ करोड हाराहारीको उपकरण खरिद एवं मर्मतसम्हार कार्य अघि बढाइएको छ । स्वास्थ्य मन्त्रालयले सङ्घीय अस्पताललाई उपलब्ध गराएको बजेटबाट

आँखालाई कसरी स्वस्थ्य राख्ने

समस्या आइसकेको आँखालाई शल्यक्रिया बिना आँखाको दृष्टिलाई पुर्णरुपमा सुधार गर्नसकिदैन । यद्यपि, आँखालाई स्वस्थ्य राख्ने विभिन्न तरिकाहरु छन् । दैनिक आँखाको व्यायाम गर्दा आँखाको मांशपेशीहरु बलियो बनाउन मद्दत गर्छ ।

कोरियामा कोरोना आतंक : सरकार भन्छ उद्वार गर्न असम्भव

फागुन ११, काठमाण्डौ । चिनको हुबेइ प्रान्तमा फैलिएको कोरोना भाइरस दक्षिण कोरियामा समेत फैलिए पछि नेपालमा पनि त्रास फैलिएको छ । रोजगारिको शिलशिलामा हजारौ नेपालीहरु दक्षिण कोरियामा छन् । यतिबेला

महिलाले बच्चा जन्माएपछि तौल नियन्त्रण गर्ने तरिका

बच्चालाई जन्म दिएपछि महिलाहरुले नयाँ जीवनशैली शुरु गर्न धेरै कठिनाईको सामना गर्दछन् । महिलाले गर्भावस्था पछि आफ्नो वजनमा ध्यान दिनु आवश्यक छ । गर्भावस्था पछि आफ्नो बढेको तौल नियन्त्रण गर्नु

पायल्सबाट २४ घण्टामा छुटकारा पाउने घरेलु उपचार विधि

पायल्स सम्बन्धि उपचारमा ठूलो समस्या भनेको नै डाक्टरसँग कुरा गर्न लाज मान्नु र लुकाउन हिचकिचाउँनु नै हो । यो रोग प्रायः भेषमा बढ्छ र संक्रमणको जोखिम बढाउँदछ । पायल्स एक

किन बस्छ आखाँको मुनि कालो घेरा (हटाउने उपायसहित)

अनुहारको वास्तविक सौन्दर्य आँखाको साथमा हुन्छ । केटा होस् या केटी सबैजना जवान, ताजा र आकर्षक देखिन चाहन्छन् । आजकलका मानिसको व्यस्त जीवनमा हने समस्या भनेको नै अनुहार नै हो