मुटु रोग विशेषज्ञ डा. ओम मूर्तिको हेल्थ टिप्स : १) पानी प्रशस्त पिउनेः शरीरमा पानीको मात्रा प्रशस्त भएमा चिसोले गर्दा रगत बाक्लो हुने जोखिम कम