दूध शरीरको लागि अत्यावश्क पौष्टिक पद्धार्थ हो । यसको सेवन अनिवार्य रुपमा सबै उमेरका मानिसहरुले गर्नु जरुरी छ । यसले हामीलाई धेरै मात्रामा प्रोटिन दिने