मानिसको शरीर सधै एकैनाशको हुँदैन । बेला बेलामा पाचन क्रिया बिग्रन्छ । उमेर बढ्दै गएपछि पाचनक्रिया कमजोर हुनसक्छ । तर, यसबाट मुक्ति पाउने उपाय र