तपाईं-हामी तागत बढाउनका लागि जसरी फलफूल खाने गर्दछौं, त्यसरी नै अनुहारमा फलफूल दल्नाले अनुहारको सौन्दर्य वृद्धि हुने गर्दछ । नियमित रुपमा अल्छी नमानीकन यसो गर्न