कुनै पनि फलफुलको आफ्नै महत्व हुन्छ । फललाई राम्रोसँग पाक्न दिनुपर्छ अनिमात्र त्यसको फाइदा लिन सकिन्छ । कुनै फलको वास्नाले नै थाहा पाउछौ कस्तो छ