धेरै वोसो भएको खानाले हृदय रोगको समस्या हुन्छ । धेरै मात्रामा वोसोको सेवन गर्नाले धमनिमा कोलस्ट्रोल बढ्न सक्छ । वोसोले शरीरमा क्यालोरीको मात्रा बढाई मोटोपना