जाडो मौसम सुरु हुनासाथ पहिरन र खानपानमा ध्यान दिनु पर्दछ । बाक्लो कपडा र तातो खानपान गर्न जरुरी हुने गर्छ । विषेशगरी स्वस्थ रहन खानपानमा