नुन कसरी बन्छ

नुनले मानिसको जीवनमा अत्यन्त महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । यसको नियमित सेवन अनिवार्य रुपमा भइसकेको छ । सन्तुलित रुपमा सेवन गर्दा यसले शरीरलाई निकै मात्रामा फाइदा पुर्याउने गर्छ । यो सबै