एजेन्सी, ३१ असोज । मानिसको अनुहारमा मुस्कान आवश्यक छ। यसले मूड सुधार गर्न मद्दत गर्छ। चिन्ता र डिप्रेसन कम हुन्छ। जब तपाईं निराश हुनुहुन्छ, तपाईंको अनुहारमा हल्का मुस्कानले पनि सकारात्मक विचारहरू सञ्चार गर्न सक्छ। वास्तवमा, मुस्कानको प्रत्यक्ष सम्बन्ध शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यसँग छ।
हालैको अनुसन्धानले मुस्कानले आत्मविश्वास बढाउँछ भन्ने खुलासा गरेको छ । मानिसहरु आकर्षक देखिन्छन् । मुस्कानले मस्तिष्कको त्यो भागलाई सक्रिय बनाउँछ जसले तपाईंको भावनालाई नियन्त्रण गर्छ। यो विश्वास गरिन्छ कि संसारमा औसत ३०% भन्दा बढी मानिसहरू दिनमा २० पटक भन्दा बढी मुस्कुराउँछन्।
सीधा दाँत भएका मानिसहरूलाई बढी भरपर्दो, आत्मविश्वासी मानिन्छ। फोर्ब्सका अनुसार राम्रो मुस्कान पछाडि तपाईंको दाँतको ठूलो भूमिका हुन्छ । सीधा दाँत भएका मानिसहरूलाई बढी भरपर्दो, आत्मविश्वासी मानिन्छ । यदि दाँत बाङ्गो वा दाग छ भने, तपाईंको मुस्कानको प्रभाव कम हुन्छ । दन्तचिकित्सक डा साम जेठवाका अनुसार मानिसहरु अक्सर मुस्कानबाट सौन्दर्य प्रकट हुन्छ भन्ने अनुमान गर्छन् । उनले आफ्नो वर्षौंको अनुभवले बताउँछ कि व्यक्तिको मुस्कानले उसको आत्म–छवि, आत्मविश्वास र वास्तवमा शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा ठूलो भूमिका खेल्छ।
मुस्कानमा असर पर्ने दाँतबारे उनले दाँत भाँचिएको वा गिजा सुन्निएर मुस्कानमा असर पर्ने बताए । यी समस्या ४० वर्षभन्दा माथिका ८० प्रतिशत मानिसमा हुने गर्दछ। सही दाँत रेखा भएकाहरू बढी मुस्कुराउँछन्।
एक अनुसन्धानले १८ वर्षसम्मका बालबालिका औसतमा दिनमा ४०० पटकभन्दा बढी हाँस्ने गरेको पाइएको छ । यसमा आधाभन्दा बढी चर्को स्वरमा हाँस्नुपर्छ। शोधकर्ताहरूले पत्ता लगाए कि मानिसको हाँसो उमेर बढ्दै जान्छ।
